养生小诀窍 冬至以后多吃坚果
本文介绍了冬至后多吃坚果的养生建议，指出坚果富含不饱和脂肪、蛋白质、维生素E等营养成分，具有降低胆固醇、预防冠心病、抗衰老等作用，并强调冬至后食用坚果可御寒、增强体质。...
2007-12-27
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标签主题：冬至
学术索引- 共1页/1条
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