掩耳盗铃能降低焦虑？心理防御机制的双刃剑效应

本文从心理学角度解析“掩耳盗铃”行为，指出其本质是心理防御机制中的否认机制。文章阐述了防御机制的双刃剑效应：适度使用可缓解焦虑，但过度依赖会导致逃避和问题恶化。提醒读者在意识到类似行为时，应适可而止，积极面对现实。...