阳光不足？研究发现维生素D缺乏问题全年持续，夏季也无法缓解
一项由英国纽卡斯尔大学领导的新研究揭示，在北英格兰地区，老年人和少数族裔群体的维生素D水平即使在夏季也未见季节性回升，挑战了“夏季阳光可自然补充维生素D”的传统观念。研究发表于《欧洲临床营养学杂志》，分析了近300名参与者的指尖血样，发现超过65岁成年人中逾半存在维生素D不足，少数族裔群体比例更高。维生素D对钙吸收、骨骼健康和免疫功能至关重要，长期缺乏与骨质疏松、佝偻病及肌肉无力相关。研究者呼吁采取全年持续的公共卫生策略，包括更明确的膳食指南、初级保健中的常规筛查和针对性补充，以应对这一隐藏的健康风险。...
2026-06-07
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