冬季居室温度应常调常变

本文探讨冬季居室温度调节与健康的关系。指出居室作为人造微气候，频繁出入不同温度环境易导致空调病等不适。医疗气象学建议通过主动变化室内温度（如工具调节或自然通风）来增强人体适应能力，降低感冒风险。文章提供了具体调节方法，并引用俄罗斯学校案例证明效果。...