首页 / TAG标签 / 户外活动

标签主题：户外活动

学术索引

Biol Psychiatry：电脑使用可降低痴呆风险，而偏食和过多户外活动则增加风险

复旦大学附属华山医院郁金泰教授团队在Biological Psychiatry发表研究，基于UK Biobank 50万余人数据，系统评估了4,171个因素与阿尔茨海默病（AD）的关联。结果发现，计算机使用、高教育水平、高基础代谢率等可降低AD风险，而偏食和过多户外活动则增加风险。研究通过孟德尔随机化和脑影像分析进一步验证了因果关系，为AD预防提供了新策略。...

2023-08-23 172 0

为什么近视的人越来越多了？

本文探讨了全球近视率急剧上升的原因，指出遗传因素并非主因，而长时间室内活动、缺乏户外光照是关键风险因素。研究显示，每天至少3小时在10000勒克斯光照下的户外活动可有效预防近视。机制上，明亮光照刺激视网膜释放多巴胺，抑制眼球过度伸长。文章还介绍了增加户外时间、使用光箱和阿托品滴眼液等干预措施，强调户外活动对儿童视力保护的重要性。...

2015-04-05 111 0

家长警惕：寒假期间孩子“宅”在家中的潜在风险

本文探讨了寒假期间儿童“宅”在家中的现象及其潜在风险。通过案例分析和专家点评，指出家长过度担忧可能导致孩子缺乏安全感，进而影响其身体发育和心理健康。文章呼吁家长在保障安全的前提下，鼓励孩子参与户外活动，促进全面发展。...

2010-02-08 59 0

居住楼层高低是否影响孩子性格？心理学解析与建议

本文探讨居住楼层高低对孩子性格的影响。国外研究发现，高层孩子更稳重、爱旁观，低层孩子更活泼、好参与。心理学家指出，楼层高低并非决定因素，关键在于户外活动机会。家长应多带孩子到户外，促进社交与运动能力发展，这对心理健康成长至关重要。...

2010-02-04 96 0

我国青少年近视率居世界首位：“小眼镜”现象为何日益严重？

我国青少年近视率居世界首位，高达50%-60%。近视主要由不良生活方式和环境因素导致，如长时间近距离用眼和户外活动不足。近视不仅影响视力，还可能引发黄斑变性、视网膜脱离等严重眼病，高度近视是致盲第二大危险因素。预防近视的关键在于增加户外活动、控制用眼时间、保持正确姿势。常见误区如戴眼镜加深近视、散瞳有害等需纠正。家庭、学校和社会应共同努力，减轻课业负担，科学防控近视。...

2010-02-04 53 0