敬畏感如何有益于心理健康：从生理到心理的积极影响

敬畏是一种在面对宏大事物时产生的复杂情感，它通过减少自我关注、降低反刍思维、增强亲社会行为、改善时间感知以及调节自主神经和抗炎机制，对心理健康产生积极影响。本文综述了敬畏的概念、核心特征及其对心理和生理健康的影响机制，并探讨了敬畏在抑郁症、焦虑症等临床状况中的潜在应用。...