如何收获幸福感？科学研究揭示多种途径
本文综合多项科学研究，探讨提升幸福感的多种途径，包括致幻剂死藤水的潜在作用、夫妻按摩的减压效果、特殊地点对情感的激发、短时午睡的好处、规律性生活通过情感分享提升幸福感、多吃新鲜蔬果的直接心理益处、每周一次性生活的最佳频率、神经递质hypocretin与情绪的关系，以及肥胖基因FTO与幸福感的关联。这些研究从神经化学、行为习惯和社会关系角度为追求幸福提供了科学依据。...
2017-12-05
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