孩子适量吃糖反而更健康？美国研究揭示背后机制

美国路易斯安那州立大学研究发现，适量吃糖的儿童和青少年超重或肥胖风险低于不吃糖者，且血液中炎症标志物C反应蛋白水平更低。研究认为，适量吃糖有助于建立饮食自律，但强调不能替代营养食物。该结果发表于《食物与营养研究》期刊，为儿童糖分摄入管理提供了新视角。...