薯条与糖尿病：一项大规模研究揭示的意外关联与科学真相
《英国医学杂志》（BMJ）发表的一项大规模前瞻性队列研究，对超过20万名美国成年人进行了长达30年的追踪，意外发现：每周食用一次以上炸薯条与2型糖尿病风险显著增加相关，但其他形式的土豆摄入（如煮土豆、土豆泥）并未显示出类似关联。研究团队通过详细的饮食频率问卷和生物标志物分析，揭示了高温油炸过程中产生的丙烯酰胺等有害物质可能是关键机制。该发现挑战了传统认知中仅关注血糖指数的简单化观点，为糖尿病预防提供了新的饮食干预靶点。研究强调，烹饪方式对食物健康效应的影响可能比食物本身更为重要。...
2026-06-03
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