越运动越胖？因为你不懂这些高耗能技巧

通过运动来减肥和保持体形 是不少市民进行运动的初衷 可有人却发现 自己越运动却越重了 这是怎么回事 医生指出 肥胖的本质是能量过剩 胖瘦应看体脂率而非只看体重数字 如果发现越运动越胖 很可能是没有找到 关键词：脂肪、内分泌...