频繁称重反而更易长胖？美国研究揭示青少年体重管理的误区

美国明尼苏达大学一项为期5年的研究发现，频繁称重的女生比不常称重的女生更容易长胖，部分人增重高出近一倍。研究指出，频繁称重可能引发极端减肥行为和心理压力，导致代谢紊乱。建议青少年关注健康生活方式而非体重数字。...