本研究前瞻性探讨非活动性炎症性肠病（IBD）患者的睡眠质量，纳入36名非活动期IBD患者和27名健康志愿者，通过多导睡眠监测评估睡眠参数。结果显示，IBD组快速眼球运动期（REM）睡眠显著减少，轻度睡眠百分比和REM潜伏期延长，且夜间低氧血症更常见。结论指出非活动性IBD患者易出现睡眠障碍，需进一步验证。...
美国加州大学伯克利分校的研究人员利用光遗传学技术，在小鼠脑部延髓区域的GABA能神经元中植入“开关”，通过激光激活后，能在数秒内诱导小鼠进入快速眼动睡眠（REM睡眠）。该研究揭示了睡眠调控的关键神经机制，为治疗失眠等睡眠障碍提供了新思路，相关成果发表于《自然》杂志。...
多梦是睡眠中频繁出现梦境且醒后能清晰回忆的现象，常与神经衰弱、焦虑等精神障碍相关。本文详细解析多梦的临床表现，包括离奇梦境、惊醒后大汗、白天疲劳等，并从神经生物学角度探讨其机制，涉及REM睡眠过度活跃、神经递质失衡等。同时提供睡眠卫生、认知行为疗法及药物治疗等综合干预策略，帮助改善睡眠质量。...
本文从神经科学角度深入解析噩梦的成因、神经机制及应对策略。噩梦多发生在REM睡眠阶段，涉及杏仁核过度激活和前额叶皮层抑制，导致恐惧反应失控。心理创伤、压力、药物等是常见诱因。治疗包括认知行为疗法、意象排练疗法及药物干预。了解噩梦的神经基础有助于改善睡眠质量和日间情绪。...
加州大学尔湾分校的研究发现，在有阿尔茨海默病风险的老年人中，REM睡眠阶段的睡眠呼吸暂停发作次数与语言记忆衰退显著相关。女性更易在REM期出现呼吸暂停，可能增加阿尔茨海默病风险。该研究强调识别REM特异性事件对个性化评估和治疗的重要性，为早期干预提供了新方向。...
本文探讨了睡眠的神经科学机制，包括REM和non-REM睡眠阶段、睡眠对记忆巩固的作用、以及睡眠与大脑能量代谢和废物清除的关系。文章引用多项研究，揭示睡眠对程序记忆和洞察力的提升，并讨论睡眠不足对代谢和肥胖的影响。...
研究表明，静脉注射维生素C可能在癌症治疗中发...
一项新研究揭示了一条可能减缓帕金森病进程的...
华盛顿大学医学院团队在《自然医学》发表重要...
人体常被誉为“完美设计”的杰作，但进化生物...
加州大学圣地亚哥分校的一项里程碑式研究首次...
近期的研究揭示了外部暴露（exposome）与大脑行为...
