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■新快报记者 梁瑜 实习生岑诗舟 通讯员 魏星

7、8月是暑假，9月有中秋假期，10月又有国庆“黄金周”，这几个月是市民举家出游的高峰时期。且不说国内游，出国游现在也变得十分普遍。飞机、火车、汽车，长途旅行路途动辄数小时甚至十几个小时，不仅让人坐立难安，更有引发下肢深静脉血栓乃至肺栓塞的风险！

下肢深静脉血栓引起肺栓塞或致命

今年暑假，李先生带着刚参加完高考的儿子到美国玩，长达16个小时的空中旅程令他感到十分不适。在返程的飞机上，才过了6个小时，他左侧的小腿就开始感到发烫发肿，后来胸口也发痛，甚至呼吸困难。下机后紧急送去医院，他被确诊为下肢深静脉血栓引发了肺栓塞。

广州市第一人民医院心内科副主任陈平安表示，坐飞机尤其是长途飞机，因为缺乏运动，下肢血液流动不畅，容易形成血栓。下肢深静脉的血栓随血液流到全身各处，附着在血管的壁上，一旦血栓太大，或血管太窄，就会引起堵塞。通常，刚开始会感觉下肢体温度升高、肿胀疼痛，通常发生在一侧大腿或小腿。若此时起身活动，很多人在感觉这种不适时，会起身活动，不料这是大错特错的，因为一活动，堵塞的血栓可能会随着血液流到肺部血管，引起肺栓塞。肺栓塞可不是小事，若被血栓堵住的是肺主干动脉，则很可能会引起猝死。

肺栓塞易被误认为是心肺问题

大部分人在发生肺栓塞前，都有深静脉血栓经历，例如一侧下肢热肿痛的下肢深静脉血栓，但这也有例外，也有人直接发作为肺栓塞。除此之外，下肢深静脉血栓的症状常被忽视，肺栓塞的病征与心肺疾病相似，很多人在发生肺栓塞后以为是心脏和肺部的问题，而遗漏了血管的问题。

陈平安告诉记者，曾经有一位年轻患者因肺栓塞导致呼吸困难，但下肢丝毫没有肿胀和疼痛，直到做完B超后才看出他患有深静脉血栓。

其实，下肢深静脉血栓的确诊非常容易，只需做个静脉彩超就可以明确判断是否患病。确诊后，通过抗体进行治疗，大部分患者都可康复。因此，如果有上述高危因素，又出现相似身体状况的人，应尽快就医，诊断确切，以免病情恶化，危及生命。他向记者表示，在临床中发现，左下肢血栓形成远远高于右下肢。这是因为左髂总静脉受到了右髂总动脉跨越时的挤压，使得血栓更容易在左侧形成。

口服避孕药者也算高危人群

无论是下肢深静脉血栓，还是造成的肺栓塞，“血栓”就是罪魁祸首。陈平安认为，血栓的形成，由血管损伤、血液黏稠度高和血液成分变化三者共同作用的。因此，肿瘤患者、糖尿病患者、长期吸烟者、有下肢深静脉血栓病史乃至近期口服避孕药的人都在高危队伍中，需要格外警惕，少坐着不动。

另外，即使没有引发肺栓塞，也不要小看下肢深静脉血栓。飞机、火车、汽车等密闭环境中，含氧量较低，如果上述高危人群同时也患有较严重的心脏病、冠心病等，很可能诱发下肢深静脉血栓。因此，这类型疾病的患者在乘搭长途交通工具前最好先咨询医生，结合近期病情再决定是否出行。如果最近病情稳定，则可以在出行时随身携带一些急救药，如救心丹等。