清代医家曹庭栋著述的《养生随笔》指出了流感等流疫的起因“时疫流行，天地不正之气，其感人也，大抵由口鼻入”。意思是，防温病应该注意手口鼻等的卫生，防止流感发生。

“医圣”张仲景著作《伤寒杂病论》把感冒称之“太阳病”，指出太阳病若没得到及时、正确的治疗，有可能转化为心脏病、肾脏病、脾胃病等诸多疾病。

古人发现流感通过空气传播的原因，以及重视通过对与有“毒”空气过滤来对防止“风”带来的传染，仍然颇具积极意义。

如何更好防治感冒流感？应注意下面几点：

1·出入人多聚集的地方如医院等，可戴口罩，勤洗手，讲卫生尽可能阻感冒病毒于体外，减少感染几率。

2·适度运动饮食清淡注意休息提高自己的免疫力。最好家庭可储备一些安全、有效防治感冒流感的非处方（OTC）药物，感冒流感易发因素太多，有些更是无法避免，提前备好药物很重要，一旦有感染迹象，可及时服药，将病情控制在初起阶段。