您的双手可以透露很多有关您健康状况的信息。至少从现代医学之父希波克拉底时代起，人们就已经认识到这一点。

这位古希腊医生在公元前五世纪首次描述了一名脓胸患者的“杵状指” （脓液充满肺部及其周围膜之间的空间）。杵状指指指甲看起来像一个倒置的勺子，它仍然被认为是疾病的征兆。如今，杵状指不仅仅与脓胸有关。它还与 囊性纤维化、肝硬化和甲状腺疾病有关。

另一个可能预示疾病的指甲变化是林赛的指甲。这是一个或多个指甲一半白色、一半红棕色的地方。大约50%的慢性肾病患者有这样的指甲。但它也可能是肝硬化和白塞氏病的征兆，白塞氏病是一种引起血管炎症的罕见疾病。

特里指甲（其中一个或多个指甲呈现毛玻璃状外观）也可能是肝硬化的征兆，但它们也与 2 型糖尿病、肾衰竭和艾滋病毒有关。

Muehrcke 的指甲听起来更医学一点，但又不像大街上的美甲店，指甲上有一条或多条水平线。这种指甲图案表明血液中最丰富的蛋白质：白蛋白的减少。这些指甲标记可能是肾脏疾病的一个指标。

但有时指甲颜色和图案的变化并不危险，而只是衰老的迹象。那不勒斯指甲因其三个不同的色区而得名，常见于 70 岁以上的人，无需担心。

棕榈树

不过，指甲并不是手上唯一能显示健康状况不佳的部分。手掌也能讲故事。

如果你发现你的手掌在没有紧张、高温或运动的情况下出汗，这可能是由于神经信号错误导致汗腺变得活跃。这可能是良性的，在这种情况下称为原发性多汗症。但手掌、面部、颈部和腋窝不明原因出汗可能是甲状腺问题的征兆。

甲状腺功能亢进症是指颈部的甲状腺产生过多的甲状腺素。这种激素过量会导致身体过程加速，并可能导致手掌出汗。值得庆幸的是，这种情况很容易用正确的药物治疗。

更令人担忧的手掌变化是手掌和手指上出现小面积的红色或紫色变色。这可能是细菌性心内膜炎（心脏内壁炎症）的征兆，这种病的死亡率很高。

这些变色有两种形式：奥斯勒结节和珍妮威病变。奥斯勒结节通常是手指上疼痛的红色 1mm-10mm彩色结节，出现数小时至数天，而 Janeway 病变形状不规则，大小不等，通常出现在手掌上，并不疼痛，持续数天至数周。

这两种手掌纹路都非常严重，应紧急就医。

如坐针毡

如果您的手感到发麻且无法摆脱，这可能是您患有腕管综合症的征兆。这是手腕的主要神经（正中神经）受到压迫的地方，导致麻木、刺痛或疼痛。

通常无需治疗即可好转，但手腕夹板可以帮助缓解神经压力。超重或怀孕的人患腕管综合症的风险更大。

手上发麻也可能是糖尿病的征兆。糖尿病引起的血糖升高会导致神经损伤，表现为四肢（例如手）刺痛或麻木。这种情况称为“糖尿病神经病”。

每个人都会在某些时候经历针刺般的感觉，但如果你感觉很频繁或持续很长时间，你应该去看医生。

手指长度

手指的长度可以告诉您在以后的生活中患某些疾病的风险。

男性和女性的食指与无名指的长度有所不同。在女性中，它们的长度相当相等，但在男性中，无名指通常比食指长。这被认为是由于在子宫内接触荷尔蒙所致。

这种无名指比食指更长的关系与男性和女性在许多运动中的更好表现有关，但也与女性 患膝关节和髋关节骨关节炎的风险有关。

您无法改变手指的长度，但可以通过保持健康的体重、保持活跃和控制血糖水平来帮助预防骨关节炎。事实上，如果您坚持这一建议，您就可以避免大多数疾病。