如果打算旅行，让你在好朋友和陌生人当中来选，大多数人会选择前者。但美国的《今日心理学》杂志称，如果能把陌生人变成朋友的话，会让我们的心情更好，因为和刚结识的人说话往往让人放松。

　　美国哈佛大学的研究学者罗伯特曾在2000年出版的畅销书《独自打保龄》中指出，虽然保龄球是美国人最喜欢的运动之一，但个人打球者越来越多，而团体协会组织的球队却呈大幅下降趋势。接着，他开始思考人们为什么放弃了集体活动，开始喜欢“独自打保龄”。最后，他认为这种行为模式引发的社会效应，也就是社会组织在减少，社会资本在流失。

　　美国宾夕法尼亚州立大学的心理学者塔亚布·莱什德又从另一个角度来研究——人们到底是和熟人在一起快乐还是和陌生人在一起更开心，他随机分配一些学生和熟识的朋友或完全陌生的人来交流，结果令他惊讶的是，那些和陌生人打球的人，比和熟识的朋友打球要快乐。因为和熟人打球时，通常是自己玩自己的；而找到新朋友的人，会感觉和陌生人的交往同当年与女友约会一样开心。塔亚布指出，虽然现在存在着组织或协会分崩离析的情况，但我们同样可以选择和陌生人交往，也可以从中得到更多的快乐。这个研究被发表在心理峰会的年刊上。

　　那么如何同陌生人交谈呢？最大困难就在于不了解对方，因此，同陌生人交谈首先要解决好的问题便是尽快熟悉对方，消除陌生。你可以先行自我介绍，再去请教他的姓名职业，然后试探性地引出彼此都感兴趣的话题。你可以设法在短时间里，通过观察他的发型、服饰、领带、烟盒、说话的声调及眼神，迅速了解他。如果你事先就知道将要同一个陌生人见面，在见面之前打听一下这位陌生人的情况，对于将要开始的交谈也是十分有利的。(生命时报)