虽然运动减脂是最健康的方法，但抽脂却是懒人减脂的最好办法。抽脂和运动有一个最大的不同：抽脂专门抽取特定部位的皮下脂肪，而运动不仅可以减少皮下脂肪还可以降低内脏脂肪含量。...

女性在经期的特殊生理时期，由于激素水平的变化，抵抗力下降。如果此时不注意保暖，就很容易发生感冒。...

双排牙”宝宝增多，原因是进食过于精细、松软，无法使牙齿得到足够的锻炼。一旦发现双排牙，要及时去医院拔掉乳牙。...

性爱能对心血管系统起到保护作用，与每周性爱2-3次的男性相比，每个月性爱一次或更少的男性患上心脏病的风险会高出45%。...

正常情况下，免疫反应会对细胞和组织形成保护，但如果反应过度，炎症就会对人体造成危害。...

女性在经期前胸部会处于一种浮肿状态，所以在月经前去买文胸的话，一般会偏大，不适合在日后的生活中使用，不利于胸部健康。...

女性怀孕过程中的血压改变，可能会对血管壁出现损伤，形成斑块，出现栓塞，尤其是孕妇或产后6-8周的妇女，风险更大。...

春天五行属木，而人体的五脏之中肝也属是木性，因而春季是养肝的好时节，柴胡、枸杞、黄豆和黑豆都是适合的食材。...

惊蛰后的气温乍暖还寒、忽高忽低、变化大，为了抵御渐退的寒气，从衣着打扮上，应该注意保暖，实行“春捂”。...

茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70%-80%。中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管...