情绪记忆是记忆内容的一个重要方面，尤其在幼儿时期更为突出。成人往往发现，对童年时期的记忆大多与当时的情绪体验紧密相关，有时具体内容可能遗忘，但当时的情绪效果却长久保留。积极的情绪记忆有助于培养乐观、豁达、开朗、勇敢自信的个性，而消极的情绪记忆则可能对个性和心理健康产生负面影响。因此，从小培养儿童积极的情绪记忆、消除消极情绪记忆至关重要。

首先，家庭环境对孩子的情绪记忆具有重要影响。温馨、和睦、民主、互爱、互信的家庭氛围，常使孩子产生愉快和安全感。一次小小的成功、一件漂亮的礼物或父母的奖励，都能引发强烈而持久的积极情绪反应。相反，在父母关系紧张、缺乏温暖和爱意、充满压抑和吵闹的家庭中，孩子容易感到害怕，变得自卑、孤僻、不合群，甚至回避社交。

其次，应尽量让孩子少接触恐怖、邪恶的影视节目和图书。父母要多关心孩子，当孩子表现出害怕或不安时，给予亲切的爱抚和安慰，帮助其消除消极的情绪记忆。

第三，当孩子对黑暗、灾难或恐怖声响感到害怕时，家长可以将这些事物与愉快、甜蜜的刺激联系起来，例如通过讲故事或游戏，逐渐消除其消极影响。

第四，父母可以通过讲述故事中主人公不怕困难、战胜困难的事迹，引导孩子逐渐改变胆小、懦弱、敏感等不良个性，培养大胆、细心、勇敢、机智、热情开朗等积极品质，从而改善其性格中的敏感和羞怯倾向。