明天（6月6日）凌晨3时37分，太阳到达黄经75°，迎来二十四节气中的第九个节气——芒种。从字面看，“芒”指麦类等有芒作物成熟并开始收割；“种”指谷黍作物的播种。芒种时节是农业生产最繁忙的季节，夏熟作物要收获，秋收作物要播种，春种作物要管理，正所谓“芒种芒种，样样都忙”。人们常说的“三夏”大忙季节，即指忙于夏收、夏种和春播作物的夏管。此时江淮地区天气变化最为复杂，常言道“春争日，夏争时”，提醒人们注意天气变化，合理安排生产，避免粮食受损。

由于我国地域辽阔，同一节气的气候特征也有差异。长江中下游地区芒种过后进入梅雨季节，空气潮湿，天气湿热，衣物易发霉，俗称“黄梅天”。江西有谚语：“芒种夏至天，走路要人牵；牵的要人拉，拉的要人推。”反映出此时健康人也易懒散、无精打采。原因是夏季气温升高，湿度增加，汗液无法通畅发散，使人四肢困倦、萎靡不振。

芒种节气全国气温明显上升，市民中午小憩很有必要，可缓解疲劳，放松神经。此时气温高、空气潮湿，蚊虫繁殖滋生，生活上需注意细节以适应天气变化。

精神调养上应保持轻松愉快，忌恼怒忧郁；适当接受阳光照射以顺应阳气，利于气血运行，振奋精神，但需避开太阳直射，注意防暑。夏日昼长夜短，晚睡早起，中午小憩有助于解除疲劳。天热易出汗，每天至少洗澡一次，使皮肤清洁，“阳热”易于发泄。但出汗时不要立即用冷水冲澡，民间有“汗出不见湿”之说，否则易生痤疮。药浴可健身防病。衣服要勤洗勤换。

芒种后起居和饮食讲究：预防重于治疗。注意饮食卫生，不吃过冷、过热、刺激性及变质食物，不宜暴饮暴食；注意个人卫生，饭前便后洗手，防蝇灭蝇；加强锻炼，增强体质，运动可促进胃肠蠕动，改善消化吸收；注意随气候变化增减衣服，不可贪凉长时间吹空调。