10月11日是第十三届“世界镇痛日”，今年的主题为“卓越疼痛教育传播年”，旨在提高公众对疼痛的科学认知。疼痛是每个人一生中最早、最常经历的主观感受，但长期以来，人们对疼痛的认识存在误区，认为它只是疾病的症状，疾病治愈后疼痛自然会消失。这种错误观念导致许多患者长期忍受疼痛的折磨。然而，最新研究表明，慢性疼痛不仅影响生活质量，还可能通过表观遗传机制改变基因表达，增加焦虑、抑郁等精神疾病的风险。
身体疼痛绝非小事，它可能是多种疾病的信号。以下7种常见疼痛及其潜在疾病需警惕：
1. 腹股沟突然疼痛：类似腰部以下被踢中，有时伴肿胀。可能为睾丸扭转或附睾炎，需紧急就医。
2. 严重背部疼痛：腰骶部撕裂样疼痛，热敷、休息或止痛药无效。可能提示腹主动脉瘤破裂或肾结石，危险性极高。
3. 持续脚痛或小腿疼痛：休息或服用布洛芬无效。可能为应力性骨折（骨裂），常见于运动过度者。
4. 腹部剧痛：如刀绞、针扎或子弹穿过感。可能为胃肠穿孔、阑尾炎、胰腺炎或胆囊炎，需根据疼痛位置及血液检查鉴别。
5. 短暂胸痛：如大石压胸，伴莫名恐惧。即使持续时间短，也需立即排查心绞痛或心梗。
6. 腿疼伴肿胀：小腿肿胀、压痛、发热。可能为深静脉血栓，需及时治疗以防肺栓塞。
7. 排尿疼痛：排尿时剧烈疼痛，尿液呈铁锈色。可能为膀胱感染或膀胱癌。
温馨提示：出现上述疼痛时，应及时就医，明确病因，避免延误治疗。慢性疼痛患者应寻求专业疼痛管理，包括药物治疗、物理治疗和心理干预，以改善生活质量。