美国哈佛大学公共卫生学院的一项大规模前瞻性队列研究显示，肥胖、吸烟和缺乏运动是男性勃起功能障碍（ED）的重要可改变风险因素。该研究发表在《泌尿学杂志》（Journal of Urology）上，对22,000名美国男性进行了长达14年的随访。

研究发现，基线时肥胖（BMI≥30）的男性患ED的风险比正常体重者高出90%；吸烟者患ED的风险比非吸烟者高50%；而经常进行体育锻炼的男性患ED的风险比久坐者低30%。研究人员指出，ED与心血管疾病共享许多生理机制，包括内皮功能障碍、炎症和氧化应激，这些因素均可导致血管舒缩功能受损，进而影响阴茎海绵体血流。

研究还强调，随着全球肥胖率上升，尤其是年轻人群，ED的发病率可能进一步增加。因此，控制体重、戒烟和规律运动不仅是预防心血管疾病的关键措施，也是维护男性性功能的有效策略。