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关注我们的“异度空间”——从张国荣谈心理健康与抑郁症

2006-07-28 22:38 华夏心理网 华夏心理网 阅读 0
核心摘要: 本文从张国荣主演的电影《异度空间》切入,探讨艺人面临的心理压力与抑郁症问题。文章分析了张国荣的敬业精神与艺术追求,指出艺人作为普通人需要社会理解与支持。同时,文章呼吁公众冷静面对心灵空间,避免模仿自杀行为,并提供了三条心理健康建议:摒弃长期独处、及时抽离情绪、乐观面对人生。旨在提高对抑郁症和心理健康的关注。

异度空间剧照

艺人的“空间”,请轻拿稳放

2003年5月,电影《异度空间》热映,或许受到张国荣自杀事件的影响,这部恐怖片吸引了众多观众。影片讲述了一个简单的故事,但张国荣的投入演出令人印象深刻,影片所散发的浓烈艺术气息至今难以忘怀。张国荣不仅依靠导演的指导,更积极思考角色,精心塑造人物,完全融入影片。他的敬业精神,在娱乐圈内外备受尊敬。

艺人投入工作是敬业的表现,属于职业道德范畴。在当今社会,许多人得过且过,而艺人身处光鲜亮丽的娱乐圈,却承受着巨大压力。如果自认为是偶像派,他们可以回避误解,拍摄轻松的作品;但如果想成为实力派,他们希望出淤泥而不染,努力从通俗中脱颖而出,却往往伤痕累累。我们应理解他们需要排解的社会压力。

从《纵横四海》到《霸王别姬》,再到《异度空间》,张国荣一直在尝试改变对角色的理解与阐释。与其说导演在导片,不如说张国荣在以身试角,用自己对角色的感受演绎故事。艺人也是平凡人,他们希望每天成长,呈现最好的作品。如果他们只想做花瓶,按部就班听从导演即可;但如果想突破自己,我们应给予鼓励。那些以炒作谋取私利的媒体,亵渎了艺术的高尚。我们应给予艺人享受艺术空间的权利,让他们找到提升演艺素养的捷径,静心观赏他们的“异度空间”,轻拿稳放他们的心灵。

心灵的“空间”,冷静面对

《异度空间》在张国荣自杀当天于内地上映,这引发了担忧:明星效应可能使患有精神疾病、抑郁症或有自杀倾向的高危人士产生模仿行为。影片放映方虽尽力通过心理讲座弥补潜在损失,但若能避开自杀日上映,或许更能避免“商业炒作,大赚死人钱”之嫌。

呜呼!斯人已矣,绕开事件真相,我们来思考如何冷静面对他人和自己的心灵“空间”:

1. 摒弃长期独处的坏习惯,不要以“享受孤独”为由远离家人与友人。

2. 要舍得投入,也要舍得及时抽身。工作中,有些人容易投入,例如演员饰演开心角色影响不大,但若饰演压抑、不开心的角色,拍完后情绪难以抽离,可能需要看心理医生。有些人依赖心理医生,医生说没事就信;但有些人固执,宁愿相信自己撞邪或见鬼。

3. “强迫性自我失忆”失效时,请乐观面对人生。人疼痛到一定程度会晕死,这是身体的保护机制。我们对痛苦经历有时会强迫自己忘记,心理学上称为“强迫性自我失忆”。但这是暂时的,当再次记起时可能无法接受。此时请注意调节情绪,多出去走动,看看别人的生活,感受新鲜事物和人生的灿烂。把事情看得简单些,将万物的变化化作感动。(华夏心理网)

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