据路透社报道，医生普遍将日间嗜睡视为前一晚睡眠不足或睡眠质量差的常见表现。然而，最新一项大规模研究表明，日间嗜睡还可能是抑郁症、糖尿病甚至肥胖症的潜在预警信号。这项研究由宾夕法尼亚州的研究团队完成，对1.65万名年龄在20至100岁之间的男性和女性进行了随机抽样调查，结果发现8.7%的参与者存在日间嗜睡问题。

研究人员在分析日间嗜睡的各种潜在原因时发现，日间嗜睡与抑郁症、肥胖症或新陈代谢问题的关联性远高于与睡眠呼吸紊乱或睡眠障碍的关联。具体而言，抑郁症是日间嗜睡最重要的危险因素：有日间嗜睡问题的人患抑郁症的概率是普通人的三倍以上。此外，糖尿病患者出现日间嗜睡问题的概率是未患病者的两倍。肥胖者出现日间嗜睡问题的概率也显著高于正常体重人群。

研究还发现，日间嗜睡在年龄不到30岁的年轻人和75岁以上老年人中更为普遍。值得注意的是，吸烟也被识别为日间嗜睡的一个危险信号，这一关联此前未被充分认识。研究人员推测，吸烟者可能利用尼古丁的刺激作用来自我治疗潜在的日间嗜睡问题，从而掩盖了症状。

与此前研究一致，睡眠窒息症（睡眠中呼吸反复暂停）对日间嗜睡的影响并不显著。研究作者强调，受日间嗜睡困扰的成年人应进行全面体检，重点筛查抑郁症和糖尿病，即使没有明显的睡眠呼吸问题。这一发现提示临床医生在评估日间嗜睡时，不应仅局限于睡眠障碍，而应考虑更广泛的代谢和心理健康因素。