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哪三类人最容易患焦虑症?

2008-09-16 02:49 陆峥 生命时报 阅读 0
核心摘要: 焦虑症是一种常见的心理障碍,其易患因素包括近期生活事件、家族史和性别。本文指出三类高风险人群:追求完美者、自卑倾向者和过度关注健康者。了解这些特征有助于早期识别和干预焦虑症,建议出现症状时及时寻求专业帮助。

焦虑症是一种常见的心理障碍,表现为过度担忧、紧张和恐惧,影响日常生活。研究表明,焦虑症的易患因素包括近期遭遇配偶或亲人死亡、离婚、婚姻不美满、重大疾病以及阳性家族史等。此外,女性比男性更易患焦虑症。以下三类人群尤其容易发展为焦虑症:

1. 追求完美者:这类人对自己要求极高,力求每件事都完美无缺,具有强烈的占有欲和控制欲,临床上常表现为强迫倾向。当事情未按预期完成时,他们会感到极度焦虑,必须立即完成,否则紧张不安。与他人合作时,若对方未按自己的标准行事,也会感到不适。这种性格特征容易导致广泛性焦虑障碍。

2. 自卑倾向者:这类人常有不安全感,深信自己在容貌、能力、社交等方面不如他人,这种观念根深蒂固。与人交往时,他们无法放松,总觉得处处不如人,甚至出现脸红、肌肉僵硬、喉咙阻塞等生理反应。过度自卑容易发展为社交焦虑障碍。

3. 过度关注健康者:这类人以自我为中心,极度关注自身健康状况。一旦出现头痛、颈酸、腹痛等轻微不适,他们会立即紧张,并采取各种医疗行为,甚至怀疑患有严重疾病。这种对健康的过度担忧可能演变为健康焦虑障碍(疑病症)。

焦虑症的发生是遗传、环境、心理因素共同作用的结果。了解这些易患人群有助于早期识别和干预。如果出现持续焦虑症状,建议及时寻求专业心理治疗或药物治疗。▲

(同济大学附属同济医院心身科主任医师 陆峥)

《生命时报》 (2008-09-09 第07版)

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