焦虑症是一种常见的心理障碍,其发病与多种因素相关。研究显示,近期遭遇配偶或亲人死亡、离婚、婚姻不美满、生病以及阳性家族史等是焦虑症的易患因素。此外,女性比男性更易患焦虑症。特殊的性格倾向也会在面临心理社会压力后引发内在心理冲突,从而导致焦虑症。
追求完美的性格特征与焦虑症密切相关。这类人要求自己所做的每一件事都完美无缺,将全部精力投入事物中,表现出较强的占有欲和控制欲,临床上常被称为具有强迫倾向。过分追求完美的人在某些事情未完成时,会产生强烈的焦虑感,必须今日事今日毕;若与他人合作时对方未按自己的标准行事,也会感到紧张不安。这种性格倾向显著增加了焦虑障碍的患病风险。
自卑倾向也是焦虑症的常见诱因。这类人常有强烈的不安全感,深信自己在容貌、口才、学业或体能等方面处处不如人,这种观念根深蒂固。与他人交往时,自卑感会使其无法放松,甚至出现面部肌肉僵硬、喉咙阻塞等生理反应。过分自卑往往易发展为社交焦虑障碍。
过度关注自身健康的人容易产生焦虑倾向。他们以自我为中心,对任何身体症状都高度紧张,如头痛、颈酸、腹痛等轻微不适也会引发对严重疾病的强烈恐惧,进而发展为严重的焦虑障碍。