诺贝尔和平奖获得者艾伯特·史怀哲曾说：“逃离生命迷思的方法有二：音乐和猫。”如今，越来越多的“丁宠”家庭——将宠物视为子女的两人家庭，把猫咪当作家庭新成员，谈论猫咪时语气与谈论孩子无异。猫究竟有何魔力，让人寄托如此深厚的情感？本文从心理学角度进行解析。

猫能缓解情绪压力吗？

人们常说猫是自私的动物，但当猫成为宠物时，人类似乎更自私：希望宠物带来欢乐而非麻烦。那么，猫真的能让人愉快吗？瑞士一项研究调查了212对养猫夫妇，让他们分别为猫咪和伴侣打分。结果发现，猫咪能缓解负面情绪，但在增进正面情绪方面，伴侣的影响更大。因此，猫咪或许不会让你突然快乐得想放声歌唱，但能让低落的一天变得好起来。

猫很依恋人吗？

猫能缓解负面情绪，是否因为它们与人类关系亲密？研究人员将猫和主人带到陌生环境中，观察依恋关系。结果发现，当猫咪与主人在一起时，它们更放松，即使在陌生环境中也有强烈的探索欲；而主人不在时，猫咪通常会躲起来。这类似于婴儿与母亲之间的依恋关系，猫咪不仅依赖主人提供的食物和住所，在情感上也像孩子一样依赖主人。

猫有“猫格”吗？

大多数养猫者认为猫有性格。研究人员设计了一份表格，将猫咪性格分为四个维度，由主人描述：活泼、聪明、有好奇心、能社交沟通；情绪化、友好、自我防护；有攻击性、坏脾气；胆小、怯懦。这四个维度与人格维度（外向、神经质、宜人性、开放性）相似。多数猫咪的“猫格”并非单一维度，而是多方面组合。为验证“猫格”是否为主观想象，研究人员让陌生人描述陌生猫的性格，结果与主人描述相近。

人和猫的亲密关系

当猫长大变得独立时，与它的交往如同与逐渐独立的孩子对话。应用生态学与动物心理学研究发现，人与猫最融洽的关系建立在尊重猫的独立之上。这或许解释了养宠物为何能改善人际关系：体验亲密与尊重并存，既保持联系，也尊重对方意愿。