3月21日是世界睡眠日，广州市脑科医院数据显示，每天因睡眠问题就诊的患者超过100人，其中以中老年人为主。专家指出，某些睡眠问题不仅是情感障碍的表现，还可能是阿尔茨海默病或帕金森病的早期症状，需引起警惕。

老人睡眠障碍多由药物引起

一位退休干部近年来夜间睡眠时出现大喊大叫、拳打脚踢，甚至从床上跳起，导致自伤或伤及配偶，醒后却毫无记忆。广州市脑科医院院长宁玉萍主任医师介绍，这属于异态睡眠，常见于老年男性，部分患者未来可能发展为神经系统退行性疾病，如帕金森病或痴呆症。老年人睡眠障碍发生率高达90%以上，其中约40%的镇静催眠药物消耗来自老年人群。降压药、抗抑郁药等常诱发睡眠问题，多重用药者需评估药物副作用。

服安眠药需轮换品种避免成瘾

宁玉萍指出，许多失眠患者实际患有情感障碍。例如，一名近30岁的医药公司职员因失眠自行服用安眠药，剂量增至每日20粒仍无效，最终确诊为焦虑症。任何睡眠障碍均需专业诊断，综合治疗，而非单纯依赖药物。专科医生会控制剂量并轮换药物以防成瘾。

金融风暴成睡眠障碍诱因

一名中年企业家在经济危机初期出现失眠、紧张、心悸等症状，因拒绝就医导致症状加重，甚至通宵不眠。医生分析，中年危机与金融风暴的心理冲击叠加，易引发睡眠障碍等心身疾病。