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失眠增加男性患糖尿病风险

2005-11-18 11:09 玛隆博士团队 《糖尿病护理》 阅读 0
核心摘要: 瑞典一项针对45-65岁人群的队列研究发现,睡眠障碍显著增加男性糖尿病风险,但对女性无显著影响。夜间睡眠不安稳或睡眠不足5小时的男性,糖尿病发病率升高近3倍;睡眠困难者风险升高近5倍。机制可能与应激系统激活和碳水化合物代谢损伤有关。该研究强调睡眠健康对男性糖尿病预防的重要性。

瑞典一项大规模队列研究显示,睡眠障碍显著增加男性糖尿病发病率,但对女性无显著影响。该研究由瑞典乌普萨拉大学附属医院的玛隆博士团队开展,结果发表于《糖尿病护理》期刊。

研究于1983年随机选取45至65岁人群进行基线调查,评估睡眠状况及糖尿病危险因素,并于1995年进行随访。共1187人完成问卷。随访期间,6%的女性和9%的男性新发糖尿病。在调整年龄、高血压、打鼾、体重指数和抑郁等混杂因素后,夜间睡眠不安稳或睡眠时间≤5小时的男性,糖尿病风险升高近3倍;而存在睡眠困难的男性,风险升高近5倍。然而,女性中睡眠异常与糖尿病发病率无显著关联。

研究者指出,睡眠不足可能通过激活应激系统、损害碳水化合物代谢等机制促进糖尿病发生。长期睡眠剥夺可导致皮质醇水平升高、胰岛素敏感性下降,进而诱发血糖代谢异常。该研究强调了睡眠健康在男性糖尿病预防中的重要性。

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