水果不仅仅是减肥和美容的好帮手，它们还蕴含丰富的生物活性成分，对男性性功能和泌尿系统健康具有潜在的辅助作用。近年来，研究表明某些水果中的天然化合物能够改善血液循环、抗炎和抗氧化，从而帮助缓解性功能障碍和尿路感染等问题。

荔枝核含有多种生物碱和多酚类物质，传统上用于缓解睾丸肿痛。将15至20颗荔枝核打碎后煎服，可能通过抗炎机制减轻睾丸炎症。

莲子富含蛋白质、维生素和矿物质，尤其莲子心含有生物碱，具有镇静和调节神经系统的作用。水煎服新鲜莲子（含莲心）可用于治疗梦遗过多，可能与其调节神经兴奋性有关。

葡萄含有丰富的多酚类抗氧化剂，如白藜芦醇，能够改善前列腺炎症状。每日服用250克去皮去核的新鲜葡萄泥，连服两周，有助于缓解小便短赤涩痛。

猕猴桃富含维生素C和膳食纤维，具有抗炎和免疫调节功能。新鲜猕猴桃捣烂后加温水饮用，有助于缓解前列腺炎引起的尿道不适。

芒果核含有多种酚类和黄酮类化合物，传统中医用于治疗睾丸炎和肿痛。将10克芒果核打烂水煎服，可能通过抗炎作用发挥疗效。

白果（银杏果）含有银杏内酯等活性成分，具有扩张血管和抗氧化作用。每日食用炒熟的银杏果仁，有助于改善遗精过多症状。

木瓜含有丰富的酶类和抗氧化物质，将250克木瓜切片浸泡于米酒或低度白酒中两周后饮用，可能通过增强肾脏功能和改善血液循环，缓解肾虚阳痿和早泄。

红枣富含维生素和矿物质，具有补血和安神作用。常食用红枣有助于改善早泄和阳痿等性功能问题。

核桃含有丰富的不饱和脂肪酸和抗氧化物质，具有补肾健脑、抗炎和延缓衰老的功效。每日食用2-4个核桃，有助于辅助治疗肾结石和尿路结石。

综上所述，合理摄入上述水果及其相关制剂，结合现代医学指导，有望作为辅助疗法改善男性性健康和泌尿系统疾病。但需注意个体差异及潜在过敏反应，建议在专业医生指导下使用。