偏爱吃炒菜
七、偏爱吃炒菜
很多减肥的人相信肉菜一起炒可以降低的摄入，其实蔬菜更容易吸收油脂。
八、生吃蔬菜不洗干净
现在蔬菜污染越来越严重，有各种农药和寄生细菌的残留，因此生吃蔬菜最好洗干净、去皮。
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居家保养 吃素最容易犯的九种错误(4)
核心摘要：
偏爱吃炒菜 七、偏爱吃炒菜 很多减肥的人相信肉菜一起炒可以降低的摄入，其实蔬菜更容易吸收油脂。 八、生吃蔬菜不洗干净 现在蔬菜污染越来越严重
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