大蒜。将几个生蒜瓣捣碎,加入饭菜中食用。 小茴香。用小茴香泡水喝。 水果。葡萄、橙子、木瓜和菠萝都是健康水果,有缓胃利消化的作用。 茴香籽。每餐后吃一茶匙。将茴香籽嚼碎吞下,可帮助消化。 菊苣根、宽叶莴苣或菊莴苣。都是传统的缓胃秘方。可用这些蔬菜加水煮10分钟熬水喝。 (责任编辑:glia) |
大蒜。将几个生蒜瓣捣碎,加入饭菜中食用。 小茴香。用小茴香泡水喝。 水果。葡萄、橙子、木瓜和菠萝都是健康水果,有缓胃利消化的作用。 茴香籽。每餐后吃一茶匙。将茴香籽嚼碎吞下,可帮助消化。 菊苣根、宽叶莴苣或菊莴苣。都是传统的缓胃秘方。可用这些蔬菜加水煮10分钟熬水喝。 (责任编辑:glia) |
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