警惕24小时待命白领过劳成疾的常态

　　“累死了！好累啊……我要睡到自然醒！”这恐怕是当今白领的口头禅了。由中国医师协会、中国医院协会等机构联合发布的《中国城市白领健康白皮书》显示，有76%的白领处于亚健康状态，而北京、上海等一线城市，白领中处于过度疲劳状态的更是接近六成。

　　症状：加班、24小时待命、无周末无家；专家指出，“过劳”症状在身体状况、工作时间以及心理状态等多方面。大致包括以下一些状况。

　　“我被分在一个相对清闲的项目组，但在忙季的时候，周末加班、工作日上班到凌晨是常有的事。”上海某知名会计师事务所的审计员巢威说。

　　没有周末从事跨国企业咨询事务的卫安说，自己已经很久没有“周末”的概念了。“老板、同事都在加班，每天都是凌晨两三点钟睡，要是实在太困了就先睡一会儿，四五点钟起来工作，大家都已经习以为常了。”

　　24小时待命“每次下班时间听到手机铃声或者短信铃声响起来，我就头皮发麻，怕有突发事件，又要加班。”在地方媒体工作的杨凌说。

　　性格“职业化”小学教师陆宁宁说：“家人说我上班后变得性格‘职业化’，工作时间以外也特别喜欢教训人。”在办公室“安家”证券公司“金领”裘力透露，他曾一周连续工作100个小时，“忙起来恨不得连睡觉都在办公室里解决，就算是通宵到早上6点才离开公司，9点一样还是要精神奕奕地打卡进门。”