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要长寿请谨记12个数字密码

要长寿请谨记12个数字密码

本文总结了12个与长寿相关的数字密码，涵盖锻炼、体重、腰围、胆固醇、纤维摄入、睡眠、血压、宠物饲养、抗氧化剂使用、安全带、饮酒和吸烟等关键因素。基于科学研究，提供具体数值和建议，帮助读者通过调整生活习惯延长健康寿命。...

2010-11-04 107 0

上海人口平均期望寿命80.97岁 疾病预防成效显著

上海市卫生局公布2006年卫生工作数据：人口平均期望寿命80.97岁，婴儿死亡率4.01‰，孕产妇死亡率0.08‰，三大健康指标保持发达国家水平。甲乙类传染病发病率204.07/10万，儿童疫苗接种率99.31%。门急诊量1.15亿人次创历史新高，医疗业务量持续增长。卫生监督成效显著，医疗广告违法率降至1.41%。医学科研获多项国家级奖项。...

2007-06-28 127 0

想活80岁以上？九项指标决定寿命，握力强是关键

一项历时40年、涉及5820名美籍日裔人士的研究发现，中年男性的握力是预测长寿的重要指标之一。研究指出，体重、血压、血糖、胆固醇、教育程度、婚姻状况、酗酒、吸烟和握力这九项因素共同决定了能否活到80岁以上。拥有较少风险因素的人活到85岁且保持健康的概率显著更高。...

2006-11-16 342 0
    共1页/4条

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