维生素致命说遭质疑：专家称适量服用有益健康

近期JAMA研究声称维生素补充剂增加死亡率，引发公众恐慌。但专家在研讨会上质疑该研究，指出其对象多为病人，剂量过高，结论不适用于健康人群。适量服用维生素（如维生素C每日2000毫克以内）安全且有益健康。消费者应遵循权威指南，避免过量，但无需过度担忧。...