冲击疗法：直面恐惧的残酷与疗效

冲击疗法是一种通过让患者反复直面最恐惧场景来治疗焦虑症的行为疗法。美国心理医生巴劳的实践显示，85%的患者经数月治疗后症状改善，部分患者5-8天内见效。但该方法不适合心理脆弱者，且对抑郁症疗效较差。本文介绍其原理、案例及争议，为理解这一残酷但有效的疗法提供参考。...