秋季干燥易上火：科学应对中秋健康问题

秋季干燥易导致“上火”，表现为口唇干裂、心绪不宁等症状。专家建议通过科学作息、合理饮食、保持平和心态及适当清火药物进行调理。若症状持续不缓解，应及时就医，保障中秋期间健康。...