生物行

探索生命科学奥秘
首页 / TAG标签 / 微量元素

标签主题：微量元素

学术索引

过量摄入维生素可能有害健康，专家提醒谨慎使用

美国健康专家委员会认为，过量摄入维生素和微量元素可能对健康造成危害，尤其是对于吸烟者和新生儿。专家提醒，应谨慎使用维生素类补剂，避免超过政府推荐的每日摄入量，以免造成健康问题。...

2006-05-21 332 0

老人皮肤瘙痒或与缺锰有关

老年人皮肤瘙痒常见且原因复杂，除常见原因外，体内缺锰是一个易被忽视的因素。锰是人体必需微量元素，缺锰会导致蛋白质分解产物蓄积，刺激神经引发瘙痒。调查显示冬春季老年瘙痒患者中26.7%由缺锰引起。含锰丰富的食物包括坚果、粗粮、叶菜、茶叶、豆类和菌类，适当增加摄入有助于缓解症状。...

2006-02-22 163 0

德国专家研究发现：甲状腺疾病由基因缺陷导致硒吸收障碍引起

德国柏林夏里特医院专家研究发现，甲状腺疾病与体内缺乏微量元素硒有关，而缺硒是因为调控人体吸收硒的基因产生了缺陷。该研究对4名来自不同家庭的儿童病例进行分析，确认基因缺陷导致硒吸收障碍，进而引发甲状腺功能异常。这一发现为甲状腺疾病的诊断和治疗提供了新视角，强调了硒在维持甲状腺健康中的关键作用。...

2006-01-05 198 0

鱼骨头：营养宝库，吃对了有益健康

鱼骨中富含钙质和微量元素，对预防骨质疏松有显著作用。通过适当的烹饪方法，如腌制、高压锅炖鱼等，可以软化鱼骨，使其更易于食用和吸收，对身体健康大有裨益。...

2005-09-23 278 0

老年人想长寿，适当补充铬元素有益健康

本文探讨了老年人补充铬元素对健康长寿的益处。铬是人体必需的微量元素，参与糖脂代谢，辅助胰岛素功能，有助于调节血糖、降低血脂、预防心血管疾病。随着年龄增长，血铬水平下降，适当补充铬可延缓衰老、增强免疫力。食物中铬来源丰富，如粗粮、花生、牛肉等，老年人可通过饮食满足需求。...

2005-08-12 331 0

科学预防老年性白内障：生活方式与营养干预解析

本文系统介绍了预防老年性白内障的多方面措施，包括避免紫外线暴露、保持水分、补充蛋白质及维生素C、B族维生素和微量元素摄入，以及阿司匹林对晶状体代谢的潜在影响，旨在为公众提供科学有效的白内障预防指导。...

2005-07-09 405 0

老“忘事儿”与缺“镁”有关

本文探讨了镁元素与记忆力之间的关系。研究表明，镁不仅对骨骼生长、体温调节和蛋白质合成至关重要，还能影响大脑中控制学习和记忆的区域。缺镁可能导致学习和记忆能力下降。文章还介绍了缺镁的症状、检测方法以及富含镁的食物，提醒读者注意补充镁元素以维持大脑健康。...

2004-11-25 688 0

影响胎儿智力的多种因素

本文详细介绍了影响胎儿智力的多种因素，包括孕期营养、微量元素补充、胎教方法以及用药安全。文章指出大脑发育的关键时期是孕早期，营养不良会导致脑细胞永久性减少。重点强调了碘、铁、锌和蛋白质对胎儿脑发育的重要性，并提供了具体的食谱建议。此外，还介绍了避免刺激、稳定情绪、腹部按摩和听觉训练等有效胎教方法，以及孕妇用药需谨慎的原则。...

2004-11-25 2202 0

医学解析巴马人百岁长寿之秘：好基因与特殊食谱

广西巴马长寿比例高达30.8人/10万人，远超国际标准。本文从基因、特殊食谱（如火麻汤）、高负氧离子空气、富含锰锌的土壤、限食习惯以及和谐生活方式等多个角度，解析巴马人长寿的奥秘。研究表明，高锰低铜土壤与心血管疾病负相关，而限食和积极心态也促进健康长寿。...

2004-11-25 895 0

推荐研究

热点动态