神经系统过度觉醒：为什么入睡抽动会频繁将你惊醒？
一项发表在《PLOS Mental Health》上的最新研究表明，频繁发生的入睡抽动（肌阵挛）不仅是单纯的肌肉痉挛，更伴随着自主神经风暴、感官闪光和由心理压力驱动的认知情感过度觉醒。研究发现，...
2026-11-12
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标签主题：神经觉醒
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