减肥催生骨质疏松 三类人要注意早预防脊椎骨折

本文指出骨质疏松导致的脊椎骨折常见且易被忽视，50岁以上女性中30%已发生椎体骨折。肥胖快速下降、缺乏户外活动、不晒太阳是三大风险因素。文章详细介绍了脊椎骨折的症状、预警信号及预防措施，强调早期骨密度检查和适当运动的重要性。...