标签主题：自然景色

研究发现：看窗外自然景色有助于缓解压力

一项来自华盛顿大学的研究表明，观看自然景色比观看电视节目更有效地缓解压力。研究发现，观察自然景色的志愿者心率下降更快，强调了与自然互动对心理健康的重要性。...