爱好的惊人力量：如何让老年人生活更幸福

基于16国共93,263名65岁及以上老年人的纵向数据分析，研究揭示爱好参与显著关联抑郁症状减少及幸福感和生活满意度提升。该关联在调整婚姻、就业及收入等混杂因素后依然稳健，且跨文化一致性强。爱好通过增强自我掌控感、生活目标感及应对能力促进心理健康，且爱好与幸福感呈双向因果关系。不同国家爱好参与率差异显著，且高预期寿命及幸福水平国家中爱好与幸福感的关联更为显著。...