限制热量摄入对人体生物标志物与衰老机制的影响：最新研究进展

本文综述了限制热量摄入（CR）对人体生物标志物与衰老机制的最新研究进展。研究显示，CR可显著降低体重和空腹胰岛素水平，改善胰岛素敏感性，并可能通过减缓端粒缩短来延缓细胞衰老。然而，长期CR可能导致基础代谢率下降，其抗衰老效果仍需大规模临床验证。...