日本专家通过动物实验证实：食物刺激可调整时差

日本研究人员通过动物实验发现，进食可以调整紊乱的生物钟节奏，有助于适应时差。实验将老鼠置于昼夜颠倒环境，发现进食的老鼠3-4天后生物钟基因Per2表达适应新节奏，而禁食老鼠无变化。研究建议旅行时根据目的地时间定时吃饭以调整时差。...