半数高三生心理亚健康

调查显示近半数高三学生存在心理亚健康症状，包括疲劳、厌倦、考前焦虑等。心理专家建议通过听音乐、眺望、冷水洗脸、分散复习时间、放松想象等方法缓解压力，提升心理免疫力。...