突然出现身体某个部位或多个部位的肌肉疼痛，而且越来越重，难以安眠，这时有可能是患了“风湿性多肌痛”。 风湿性多肌痛是一种多发于老年人的以颈、肩胛带...

妊娠期是妇女一生中的重要阶段，也是维护口腔健康的重要时期。 专家指出，妊娠期的妇女生活规律改变，进食的次数增多，爱吃零食又偏爱酸甜食物且常忽略口腔卫生保...

本报曾介绍过白天老打瞌睡或患抑郁症。美国科学家近日一项研究表明，白天老打瞌睡，还可能是糖尿病的征兆。 这项研究共调查了宾夕法尼亚州1.65万名年龄在20岁以上的男性和女性，他们当中有8.7％的人白天老打瞌睡。 研究人员通过分析发现，白天老打瞌睡跟抑郁...

在医院里，刚退休不久的肖先生向消化科医生诉说着自己的症状：退休在家的这半年里，自己订了一些健康计划，在老伴的精心照料下，日常生活也有规律了，每顿饭后还要吃上一个水果。但肖先生总感到胃部不适，有腹胀的感觉，随之也出现了一些便秘的症状。 消化科...

工作、工作还是工作，你常常会觉得口干舌燥，尤其是一天工作下来，嘴唇又干又重，涂多少润唇膏都无济于事。 正常人的嘴唇红润，干湿适度，润滑有光，如果因为疲倦而影响了健康，嘴唇会及时给你信号。 专家建议：早晨起床后，好好看看未经修饰的双唇，了解自...

咳嗽是人体一种重要的自我防御和生理反射机制。当患者咳嗽时间长于三周，经胸部影像学（胸片或CT）检查表现正常，并且不吸烟（或停止吸烟4周），咯痰较少，血象无明显异常等感染迹象，也没有因高血压而服用血管紧张素转化酶抑制剂，就可以被诊断为慢性咳嗽。...

王女士是一位中学教师，因左侧下肢瘙痒、疼痛伴紫癜反复发作一年多，在许多医院的皮肤科、外科、血液科看过，均未得到明确诊断。王女士到中医院针灸科诊治，终于查明病因：原来是脊柱病在作怪。 中医专家介绍，王女士的骶髂关节和腰椎小关节失稳并错位，导致...

美国的科研人员发现，50岁左右的妇女吃甜食过多，会导致胆结石。因为过量的糖会增进胰岛素的分泌，造成胆汁内胆固醇、胆汁酸和卵磷脂三者比例严重失调。过量的糖还能自行转化为脂肪，导致人体肥胖。 肥胖并不会使所有的人生长结石，但对中年妇女来说，它却是...

颈椎病是困扰白领们的常见疾病，颈椎的不健康主要源于长期伏案工作和平时走坐的不良姿势。 为了使颈椎周围的肌肉得到充分的锻炼，放松颈肩背部软组织，既预防颈椎类疾...

现代人每天下班回家时都会感觉身心疲惫，这时候，随时享受一下健康“自助餐”就显得尤为重要。 第1招 两手酸累时，将两手掌相合，来回快速搓动10至12秒，使掌心产生强烈的热感，再将双手摇动8至10次。 第2招 头昏脑胀时，坐直后把头使劲向后仰，用力拉动颈肌...