积极锻炼身体好处多多，但是你可能从来没想过，锻炼身体还能有助于人们减少患皮肤癌的危险。美国一项最新的研究结果显示，至少对于试验室的老鼠来说，上述说法的确是正确的。



　　常锻炼不易患皮肤癌？

　　据美国“生活科学网”5月10日报道，在这项最新研究中，美国拉特格斯大学的科学家们将实验室老鼠分为了两组，并让它们暴露在紫外线B（UVB）光线下。据信，这种光线能够诱发皮肤癌。研究显示，经常运动的那组老鼠（可以接触到一个可滚动的轮子），被诱发的皮肤肿瘤要比那些不运动的老鼠少32％，前者肿瘤的生长速度也比后者更慢，形态也更小。

　　科学家进行的深入研究向人们表述了之所以会出现这种差别的一个可能的原因，即体育锻炼增强了一个名为紫外线B诱发的细胞凋亡（UVB-induced apoptosis）的过程，细胞凋亡是程序性细胞死亡（programmed cell death）的意思。这是一个对人体有益的过程，它能够杀死被阳光晒伤的细胞。

　　此项研究的领导人、美国拉特格斯大学的艾伦·康内说：“UVB能够诱发肿瘤的生长，而锻炼则能通过刺激生长中的癌细胞死亡的方式来抵消这种不良的影响。”

　　皮肤癌是人类所遭遇到的最为常见的一种癌症。每年，仅美国就有超过7000人因患皮肤癌而死亡。



　　锻炼身体确实好处多多！

　　除这个发现之外，研究人员还得到了另外一个有意思的结果。他们发现，经常运动的老鼠其身体内的脂肪也在不断减少。因此，科学家们又在其中看到了更低的身体脂肪含量和更少的肿瘤，这两者间可能存在联系。康内说，“身体脂肪含量和肿瘤间的关系可能也在致癌作用中扮演着非常重要的角色”。

　　科学家还强调说，他们的结论是基于在实验室中对老鼠进行的试验得出的，锻炼能否减少人患皮肤癌的危险目前还不得而知。但是，去年6月份公布的一份研究结果曾显示，体育锻炼及控制体重能够减少人们患乳腺癌的危险。另外，其他一些研究还证实，体育锻炼能够减少人们患肠癌和结肠癌的危险。同时，还有不少研究也都显示，运动能够改善癌症患者的身体整体状况。

　　报道说，此项研究的具体结果将发表在5月13日出版的《致癌作用》杂志上。

　　相关：细胞凋亡是指为维持内环境稳定，由基因控制的细胞自主的有序的死亡。细胞凋亡与细胞坏死不同，细胞凋亡不是一件被动的过程，而是主动过程；它并不是病理条件下，自体损伤的一种现象，而是为更好地适应生存环境而主动争取的一种死亡过程。细胞发生凋亡时，就像树叶或花的自然凋落一样。
(责任编辑：泉水)