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薏米。味甘、淡，性凉，入脾、肺、肾经。具有利水渗湿、健脾益气的功效。南方有些地区，夏天梅雨季节，雨水多，经常喝薏米粥可以祛暑湿。需要注意的是，容易便秘的人不宜常吃。 (责任编辑：泉水) |
春夏交替易头昏困乏 夏季必吃的7大食物(3)
时间:2015-05-18 20:18来源:网络 作者:未知 点击:
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