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一项发表于美国专业睡眠协会第24届年会“睡眠2010”的研究摘要指出，长期失眠会显著增加死亡风险，即使排除其他已知的死亡影响因素，这一关联依然存在。

该研究基于“威斯康星睡眠群组研究”的数据，共纳入2242名参与者，他们在1989年、1994年和2000年接受了2至3次电子邮件调查。如果参与者在至少两次调查中报告存在失眠综合征，则被定义为长期失眠。截至2010年5月，通过社会保障死亡指数搜索，共发现128例死亡，随访期长达19年。

研究结果显示，长期失眠者的死亡风险是睡眠正常者的3倍。进一步对失眠亚型进行分析发现，所有亚型均与死亡风险增加相关：早醒型失眠风险增加3倍，重新入睡困难的睡眠维持型失眠风险增加3倍，入睡困难型失眠风险增加2.4倍，反复醒来的睡眠维持型失眠风险增加2.3倍。威斯康星大学麦迪逊分校的生物统计学家劳雷尔·芬恩表示：“我们惊讶地发现，即使排除体重指数、年龄、性别以及慢性支气管炎、心脏病、中风、高血压、糖尿病和抑郁症等疾病的影响，长期失眠者的死亡风险仍然显著增高。不同失眠亚型之间在死亡风险方面没有显著差异。”

芬恩强调，这一结果具有重要的临床意义，提示医生应重视对失眠患者的有效治疗，即使患者没有其他基础疾病。失眠不仅严重影响生活质量，还可能成为独立的死亡危险因素。因此，提高对失眠治疗的重视程度，有助于降低相关死亡风险。