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一项发表于《美国心脏学会杂志·循环》的大型研究报告指出，失眠与心脏病发作风险显著相关。该研究基于1995-1997年挪威健康调查中52,610名成年人的数据，通过11年随访发现，有失眠症状者心脏病发作风险增加27%-45%。具体而言，近一个月几乎每天入睡困难者风险增加45%，每晚安睡不安稳者风险增加30%，清晨醒来仍感疲劳者风险增加27%。研究排除了年龄、性别、血压、糖尿病等混杂因素，并考虑了压力和焦虑的影响。机制上，失眠可能通过激活交感神经系统、升高血压、促进炎症反应等途径增加心血管事件风险。尽管未涉及阻塞性睡眠呼吸暂停，且结果可能不适用于睡眠模式不同的美国人，但该研究强调了失眠作为可干预危险因素的重要性。挪威科技大学公共卫生系研究员拉尔斯·埃里克·罗格桑德建议，出现失眠症状时应及时就医，以降低潜在的心脏病风险。