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抑郁症

抑郁症 是什么让人想自杀?3成自杀者患重度抑郁

本文探讨了自杀与重度抑郁的关联,指出自杀死亡者中30.2%患有重度抑郁。文章提供了两种自我拯救方法:认知解离和建立目标行动,帮助抑郁症患者应对自杀念头。通过接纳承诺疗法,患者可以学会将想法与自我分离,并逐步设定并实现短期、中期和长期目标,从而重获希望。...

2015-05-22 20:01:26 262

抑郁症 抑郁症能否治愈?专家:规范治疗可有效预防复发

抑郁症能否治愈?专家指出,规范治疗可有效预防复发。本文介绍抑郁症的药物治疗与心理治疗原则,强调足剂量、足疗程治疗的重要性,并分析复发原因及预防策略。同时提供PHQ-9问卷用于自我评估抑郁程度,帮助读者及时识别并寻求专业帮助。...

2015-04-05 22:33:11 250
体育锻炼有助缓解抑郁?研究发现关键基因PGC-1α1的作用机制

抑郁症 体育锻炼有助缓解抑郁?研究发现关键基因PGC-1α1的作用机制

瑞典卡罗林医学院的研究发现,体育锻炼通过上调骨骼肌中PGC-1α1基因的表达,激活犬尿氨酸代谢通路,促进犬尿氨酸转氨酶(KAT)将致抑郁的犬尿氨酸转化为犬尿喹啉酸,从而减少犬尿氨酸进入大脑,缓解压力诱发的抑郁症状。该研究为开发以肌肉为靶点的新型抗抑郁药物提供了新思路。...

2015-02-11 23:22:27 385
结伴户外散步有助治疗抑郁症

抑郁症 结伴户外散步有助治疗抑郁症

美国密歇根大学研究发现,结伴户外散步能显著降低抑郁症风险,帮助减压,改善心理健康。研究对1991名参与者进行分析,表明散步是一种廉价、低风险的非药物治疗方法,尤其适合经历重大压力事件的人群。...

2014-10-20 13:15:38 225
美国科学家研发血液检测可诊断成人重度抑郁症

抑郁症 美国科学家研发血液检测可诊断成人重度抑郁症

美国西北大学费因伯格医学院的科学家研发出一种血液检测方法,通过测量9种RNA指标诊断成人重度抑郁症,并预测认知行为疗法的疗效。该检测为抑郁症提供了首个客观科学诊断,有望实现个性化治疗。研究发表在《转化精神病学》上,标志着抑郁症诊断从主观症状向生物学指标的转变。...

2014-09-24 18:01:53 268

抑郁症 研究发现:血检可快速诊断抑郁症

美国西北大学研究发现,血液中9种化学物质与抑郁症相关,据此开发出检测3种关键物质的血液检验方法,诊断准确率超90%。该技术有望将抑郁症诊断时间从数月缩短至数天,改善全球精神健康管理现状。...

2014-09-16 19:01:52 268

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